Pour cela il suffit d associer herbes et épices à ce légume un. Pour dresser votre flan commencez par beurrer un moule à gratin puis tapissez le fond avec un peu de l appareil à flan ajoutez par dessus une couche épaisse de courgettes et ainsi de suite jusqu à épuisement des ingrédients. La recette flan de courgettes. Laver les courgettes les couper en dés les cuire à la vapeur tendres mais fermes et les égoutter délayer la maïzena dans le lait ajouter la crème fraîche les œufs battus le jambon le gruyère ou le parmesan. 2 courgettes 20 cl de crème liquide 4 œufs.
Ingrédients 4 personnes. La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. Découvrez la recette de flan de courgettes un bon plat équilibré du dimanche soir parfait pour allier légumes et jambon. Moelleux et léger le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. Les faire revenir dans de l huile d olive entre 5 et 10 min.
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Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Préchauffer le four à 180 c thermostat 6. L idéal est de le cuire dans des barquettes individuelles ainsi vous n aurez plus qu à en sortir la quantité souhaitée et les faire réchauffer au four le jour ou vous voudrez les consommer. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Je ne vois que la congélation du flan de courgette terminé.
L idéal est de le cuire dans des barquettes individuelles ainsi vous n aurez plus qu à en sortir la quantité souhaitée et les faire réchauffer au four le jour ou vous voudrez les consommer. Ingrédients 4 personnes. Une recette toute simple à préparer au moment des courgettes. Pour cela il suffit d associer herbes et épices à ce légume un.
