Découvrez la recette facile à réaliser des courgettes farcies au jambon et champignons weight watchers. 4 courgettes moyennes environ 1 kg 1 gros oignon 250 g de champignons de paris frais ou une petite boite 5 tranches de jambon 2 oeufs 1 c. Une bonne manière de faire manger des légumes verts aux enfants sans qu ils s en rendent compte et de se faire plaisir sans manger trop gras. La recette par plat et recette. Servez les courgettes bien gratinées avec un dôme de riz blanc.
La calcul des points correspond à 3 sp vert 2 sp bleu 2 sp violet. Découvrez cette recette de jambon et donnez votre avis en commentaire. Vous pouvez ajouter à la farce un peu de mie de pain complet mixée pour épaissir la farce ou du fromage frais de chèvre ou non pour. Courgettes farcies aux champignons tomates et jambon ww recette de savoureuses courgettes farcies légères et faciles à réaliser pour un repas léger. Remplissez les courgettes avec la poêlée parsemez de fromage râpé et de chapelure et enfournez 30 minutes.
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Couper les courgettes en lamelles régulières en rondelle d abord puis chaque rondelle en 4 ou 5 lamelles par exemple. Envie de courgettes farcies aux champignons et jambon. Découvrez la recette facile à réaliser des courgettes farcies au jambon et champignons weight watchers.
