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Recette Courgette Poele Tomate

Poêlée de courgettes tomates et lardons ingrédients de la recette. évidez les délicatement avec un couteau en laissant un bord de 0 5 cm d épaisseur. Dans une poêle faire revenir les gousses d ail dans l huile puis l oignon et les épices.

Olivia Luz
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2 courgettes 2 tomates 1 paquet de lardon fumé ou non sel et poivre. Une fois cuite cette poêlée est parsemée de basilic fraîchement haché. 1 eplucher et émincer l oignon éplucher les gousses d ail. 2 eplucher les pommes de terre et les couper en rondelles. Laver et ciseler la coriandre.

Toutes les saveurs de l été sont dans l assiette que demander de plus. à soupe d huile d olive du sel et du. Laver les courgettes et les couper en dés les faire revenir avec une cuillère d huile d olive et le romarin pendant 5 min saler poivrer éplucher les gousses d ail les écraser et les faire revenir dans l huile d olive pendant deux minutes ajouter les tomates et les herbes de provence faire. 20 min dans un wok ou une poêle avec 2 cuil. Courgettes à la poêle ail et tomates comment faire des courgettes à la poêle.

Une dernière recette avec les dernières courgettes du jardin. Laver les courgettes les couper en rondelles et couper les rondelles en deux. Vegan végétarien sans gluten sans lactose. Courgettes panées et farcies sur salsa de tomate lavez les courgettes ôtez les extrémités et coupez chaque courgette en trois morceaux. Voici une recette de courgettes en toute simplicité.

Les mettre à cuire doucement env. Laver et épépiner les tomates les couper en rondelles. Ajoutez les courgettes et laissez cuire environ 10 mn en remuant de temps en temps. Les courgettes à la poêle sont rapides à faire et sont ici parfumées à l ail et aux tomates cerises. Pelez et hachez les gousses d ail puis faîtes les revenir dans l huile d olive.

Poêlée de courgettes à l ail et à la tomate 5 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. Poêlée de courgettes à l ail et à la tomate 5 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. Les mettre à cuire doucement env. Une dernière recette avec les dernières courgettes du jardin. Toutes les saveurs de l été sont dans l assiette que demander de plus.

Pelez et hachez les gousses d ail puis faîtes les revenir dans l huile d olive. 2 courgettes 2 tomates 1 paquet de lardon fumé ou non sel et poivre.


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Source : pinterest.com
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