Cette recette est très prisée dans les régimes minceurs protéinés. 200 à 250ml de lait 50 60g de flocons d avoine 20g de fruits à coque amandes ou cerneaux de noix selon l envie et une. Découvrez en vidéo une recette diététique de porridge à base de céréales. A la fois réconfortant et rassasiant ça en fait un petit déjeuner de choix pour ne pas avoir de petit creux à 11h. Recette de porridge gourmand pour petit déjeuner minceur et détox.
Il gonfle pendant la nuit. Une recette de porridge dit overnight. Son d avoine lait de soja à la vanille sirop d agave cannelle facultative nous utilisons des cookies pour améliorer notre site et votre expérience d achat. Porridge pomme cannelle minceur 4 4 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. Partager à mes amis.
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En le préparant la veille au soir ou le matin chaque recette sera un plaisir pour vos papilles. Dans ce cas je mange lors de ma première pause sur mon lieu de travail un bol de porridge préparé la veille conservé dans un tupperware bien hermétique pour éviter que le lait ne se renverse lors du transport. Vous ne pouvez pas ajouter de commentaire à cette recette car vous l avez déjà commentée. Recette minceur de porridge minceur dessert diététique avec comme ingrédients. En le préparant la veille au soir ou le matin chaque recette sera un plaisir pour vos papilles.
Recette minceur de porridge minceur dessert diététique avec comme ingrédients. Pour varier les plaisirs nous vous proposons 5 recettes de porridge pour le petit déjeuner. Il gonfle pendant la nuit. C est donc un petit déjeuner rapide à préparer et facile à emporter si vous le réalisez dans une boîte type tupperware en verre. Cette recette est très prisée dans les régimes minceurs protéinés.
