Un plat très savoureux à préparer dans le cadre d un régime ou pour se préparer un repas sain et allégé en calories. Les recettes les mieux notées proposées par les internautes et approuvées par les chefs de 750g. éplucher et émincer les échalotes. Pelez 4 citrons à vif en entamant la chair. 2 prélever le zeste du citron jaune de menton puis couper le citron en deux et extraire le jus.
1 préchauffer le four th 6 180. Saupoudrez d aneth et enfournez à 180 c pendant 20 min environ. à soupe d huile d olive. Coupez de fins rubans de courgettes avec la peau. Une recette facile et très légère de dos de cabillaud mariné au citron et herbes fraihe.
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Les mettre dans une casserole avec 2 cuillerées à soupe d eau et les faire réduire jusqu à ce qu elles soient translucides. Les mettre dans une casserole avec 2 cuillerées à soupe d eau et les faire réduire jusqu à ce qu elles soient translucides. Dressez les pavés de cabillaud sur 4 assiettes nappez de crème au citron parsemez de fleur de sel et donnez quelques tours de moulin à poivre. 1 préchauffer le four th 6 180. Versez un filet d huile d olive le citron salez et poivrez.
Préchauffez le four th. Un plat très savoureux à préparer dans le cadre d un régime ou pour se préparer un repas sain et allégé en calories.
