On se retrouve encore avec une recette saine et équilibrée et idéale en cette période de grosse chaleur où le plein de vitamines est indispensable pour permettre au corps de bien supporter la canicule. Laver les fraises et les égoutter. Banane fraise lait d amande miel smoothie. Mettez tous les ingrédients dans votre blender. Dans le blender ajouter vos 30 cl de lait d amande rajoutez ensuite les bananes mixez jusqu à obtention d un liquide onctueux et sans morceaux.
Lire la suite ingrédients. Smoothie au lait d amande banane fraise. Couper les deux bananes en morceaux assez fins. Mixer tous les ingrédients et servir. Ingrédients pour 2 personnes.
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Il s agit de mon étape favorite rajoutez le topping de votre choix ici j y ai rajouté ce que j avais dans mes placards mais vous pouvez. Il se place entre le généreux milkshake et le classique jus de fruit. Le smoothie littéralement frappé aux fruits est une boisson réalisée à partir de fruits et ou légumes frais mixés avec de la glace pilée ou du yaourt glacé. Mixer les fruits avec le lait d amande. Ingrédients 250 g de fraises 1 banane 250 ml de lait d amande 2 cs de miel.
2 cl de yaourt grec. Pelez la banane et coupez la en rondelles. 2 cl de yaourt grec. Il s agit de mon étape favorite rajoutez le topping de votre choix ici j y ai rajouté ce que j avais dans mes placards mais vous pouvez. 10 cl de lait d amande non sucré.
Pelez la banane et coupez la en rondelles. Lire la suite ingrédients. 1 c à s de miel liquide. On se retrouve encore avec une recette saine et équilibrée et idéale en cette période de grosse chaleur où le plein de vitamines est indispensable pour permettre au corps de bien supporter la canicule.
