1 banane 80 g framboises 1 yaourt 10 cl de lait 15 g de sucre en poudre. 2 bananes 30 framboises 15 fraises 1 yaourt goût fraise 4 cuillère à soupe de glace vanille. Smoothie framboises et banane ingrédients de la recette. 2 bananes fraîches congelées. Pour le petit déjeuner le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée craquez pour quelques centilitres de bonheur.
Note s de l auteur. éplucher et couper la banane en rondelles la mettre dans le blender avec les framboises et le lait mixer pour obtenir un mélange onctueux. Smoothie ultra simple banane framboise 4 8 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. 80 g de framboises 80 g de fraises 1 2 banane. Doux onctueux pleins de bonnes choses les smoothies sont nos amis et allient santé et plaisir.
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