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Fraîcheur et gourmandise sont au rendez vous cet été. Smoothie à la fraise. Smoothie fruits rouge banane avoine posté à 07 20 été mes recettes printemps sans gluten sans lactose sans oeuf sans porc vegan végétarien par margaux letort 0 commentaire s thème. 250 g de fruits rouges surgelés 50 cl de lait 2 c. L antre de naëthys 163 674 views 3 10.
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1 yaourt bulgare 100 ml de lait d amande 40 gr de flocons d avoine 2 càs de fruits secs concassés au choix amandes noix noisettes une càc de graines de chia 200 gr de fruits rouges au choix framboises baies j ai mit des fraises et myrtille. Fraîcheur et gourmandise sont au rendez vous cet été. Recette smoothie aux framboises avec yaourt avoine et miel difficulté. Recettes 1 smoothie aux fruits rouges.