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Flan De Courgette Coulis Tomate

Couper les tomates en deux et les disposer dans le plat face bombée vers le haut battre les oeufs avec le lait ajouter la farine en pluie puis. 200 g de courgettes bio 4 blancs d œufs 4 c à soupe de crème fraîche sel poivre coulis de tomate fait maison compter 4 c à soupe par personne. 4 spray d huile d olive.

Olivia Luz
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3 courgettes 4 tomates 100 g de parmesan 5 oeufs crème. Découvrez cette recette de flan de courgettes au coulis de tomates rosé pour 4 personnes vous adorerez. Laver les courgettes sans les peler les couper en dés de 5 cm dans une casserole faire revenir l oignon émincé dans l huile d olive. Commencer par le flan de courgettes. Recette flan de courgette et son coulis de tomate.

Ajouter les dés de courgettes. 5 0 5 12 votes 13 commentaires. 1 boite de tomates pelées ou mieux des tomates fraîches. 2 min avant la fin de la cuisson du flan dans une casserole faites tiédir le coulis de tomate ajoutez y le sel le poivre les herbes de provence selon votre goût et le reste de crème fraîche. Préchauffer le four à 180 c dans un plat à gratin beurré déposer le fromage de chèvre écrasé les olives coupées en morceaux et la courgette râpée.

Une recette légère et savoureuse qui se mange aussi bien chaude que froide. Cette recette m est souvent réclamée par mon entourage. La meilleure recette de flans de courgettes sur coulis de tomate. Facile à préparer rapide elle est savoureuse. 4 courgettes 2 échalotes 2 filets d huile d olive.

Ingrédients 4 personnes. émincer l oignon et le faire revenir dans les sprays d huile d olive. Laver et couper les courgettes en demi rondelles. Flan de courgettes et tomates au parmesan ingrédients de la recette. Déroulement de la recette.

Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Pour le coulis de tomates. Laisser cuire 10 minutes à couver avec 1 2 verre d eau faire le coulis. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Ingrédients 4 personnes.

Laisser cuire 10 minutes à couver avec 1 2 verre d eau faire le coulis. Une recette légère et savoureuse qui se mange aussi bien chaude que froide. Ajouter les dés de courgettes. 3 courgettes 4 tomates 100 g de parmesan 5 oeufs crème.


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Source : pinterest.com
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