Servir dans des assiettes creuses avec le jus. 0 sp liberte ingredients 2 8 kg de moules 50cl de vin blanc sec soit 500 ml ou 1 2 litre 100g d échalote certains rajoutent du persil d autres du céleri. Reproduisez la recette moules marinières frites et découvrez le nombre de smartpoints. Preparation commencer par nett. 1 on fait cuire les moules et on retire les coquilles.
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Ajouter les tomates et le bouillon de poulet. Laver les moules à l eau froide. Recette rapide et délicieuse de fruits de mer. Remuer bien les moules et continuer la cuisson 5 minutes. 2 on les dépose dans un plat à gratin.
Nombre total de points de la recette. à soupe d huile végétale et faire revenir les échalotes et l ail. Laisser cuire à feu moyen fort durant 10 minutes. Céleri échalotes moules vin blanc fenouil ajouter peu à peu le beurre manié au bouillon. Nombre total de points de la recette.
Céleri échalotes moules vin blanc fenouil ajouter peu à peu le beurre manié au bouillon. Ajouter les tomates et le bouillon de poulet. Weight watchers wellness that works smartpoints fitpoints points et la pastille logo ww. 0 sp liberte nombre de parts. 4 on ajoute cette sauce dans le plat et on enfourne sous le gril.
Laisser cuire à feu moyen fort durant 10 minutes. Servir dans des assiettes creuses avec le jus.
