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Recette Thon Sauce Tomate Riz

Ajouter les épices le basilic. égoutter le riz et l ajouter à la vinaigrette au thon et à la courgette bien mélanger et ajouter l huile d olive extra vierge et le jus de citron mélanger à nouveau le thon de riz froid zucchini et citron et le mettre au réfrigérateur pendant quelques heures avant de le déguster si vous voulez ajouter une poignée de persil frais. Une recette très simple et plutôt rapide pour un repas complet.

Olivia Luz
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Thon chaud à la sauce tomate servi avec du riz. Lorsque le riz est cuit rincez le généreusement à l eau froide et égouttez le bien. Riz à la sauce tomate et au thon. Riz tomate sauce tomate 1 petit pot thon vin rouge gruyère râpé basilic herbes de provence. Cette recette peut être cuisinée avec tous les appareils thermomix.

Faire cuire le riz avec les morceaux de tomate à la vapeur dans le panier de la cocotte minute. 2 5 91 évaluations créer un compte gratuitement. 1 faire cuire son riz pendant 11 min dans de l eau avec du curcuma et l égoutter. Ajouter l ail en cours de cuisson seulement pour éviter qu il ne noircisse ajouter la tomate mélanger et porter à ébullition. Dans une poêle délayer le thon et la sauce tomate à feu doux.

Ajoutez le à la préparation mélangez bien et servez. Assaisonner en sel et en poivre. 2 juste avant de servir mélanger le tout et y faire revenir à la casserole. Temps de préparation 10min. Découper la tomate en petits morceaux et ôter les pépins.

Dans une casserole faire revenir l huile avec l ail et les champignons. Dans la poêle contenant l huile chaude faites revenir le riz. Ajouter les tomates concassées avec le mélange de concentré et d eau. Ajoutez ensuite le thon blanc bien émietté la sauce tomate cuisinée et 1 petit verre d eau. Faire revenir l oignon dans une casserole avec de l huile d olive jusqu à ce qu il devienne translucide.

Détailler l ail et l oignon. Ajoutez la capsule l eau le thon émietté le basilic et la sauce tomate. Laissez cuire environ 10 minutes à feu moyen. Laissez mijoter pour 5 minutes. Ajouter la sauce tomate le poivron coupé en petits morceaux ainsi que le thym.

Faire cuire le riz avec les morceaux de tomate. Ajouter le riz et les morceaux de tomate dans la poêle. Faire cuire le riz avec les morceaux de tomate. Détailler l ail et l oignon. Dans une casserole faire revenir l huile avec l ail et les champignons.

Ajouter le riz et les morceaux de tomate dans la poêle. Ajoutez le à la préparation mélangez bien et servez. Faire cuire le riz avec les morceaux de tomate à la vapeur dans le panier de la cocotte minute. Thon chaud à la sauce tomate servi avec du riz.


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