1 gousse d ail. Escalope de poulet coupées en dés riz long ou rond courgette coupées en lamelles poivron rouge poivron vert poivron jaune coupés en dés tomate séchée confites coupées en 2 olive verte. Lavez évidez le poivron rouge coupez le en quatre dans le sens de la longueur et coupez chaque partie en fines lamelles toujours dans le sens de la longueur. Préchauffer le four 10 min à 220 c thermostat 6 7. épépinez le poivron et coupez le en morceaux ainsi que les courgettes.
2 cuillères à soupe de crème fraîche. Battre l oeuf et ajouter le crème et le fromage râpé. 2 belles courgettes des quartiers de 2 poivrons thym à votre goût sarriette à votre goût romarin à votre goût recettes catégories. Couper la courgette en dés et la faire revenir dans le mélange 10 min. Sous sa peau bien verte la courgette dévoile une tendre chair dont on fait bonne chère dès l arrivée des beaux jours.
Les recettes les mieux notées proposées par les internautes et approuvées par les chefs de 750g. Lavez coupez la courgette en lamelles d un centimètre ou un peu plus. Tout d abord préparez les légumes. Pour 2 personnes. Courgettes et poivrons ingrédients de la recette.
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Recettes de gratin de courgettes et poivrons. 2 cuillères à soupe de crème fraîche. 1 gousse d ail.