550 g de courgettes. 1 c à s d huile d olive. Ingrédients 6 personnes 1 échalote. 2 c à se crème fraîche. Préchauffer le four à 180 c et faites beurrer un moule à cake.
La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. 5 5 5 notes. Ingrédients 6 personnes. Préchauffer le four à 180 laver et sécher les courgettes. 3 courgettes 3 oeufs 100 g de crème fraîche.
-
RELATED ARTICLE :
- recette taboulé grand mere
- recette taboulé facile sans menthe
- recette soupe froide à la tomate
Découvrez cette délicieuse recette de flan de courgettes au thon facile à préparer au thermomix. Moelleux et léger le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. Flan de courgettes au thermomix. 5 la préparation de la recette. Pour débuter un repas sur une touche verte.
Réalisez cet accompagnement en mode étape par étape comme sur votre robot. Sauvegarder partager imprimer 750g. Mettre dans le le fromage coupé en morceaux mixer 5 sec vit6 ou suivant les gouts réserver. Recette de flan de légumes au thermomix tm31 thermomix tm5 ou thermomix tm6. Flan de courgettes au thermomix 0 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants.
Préparation préchauffer votre four thermostat 180 c. Mettez les courgettes dans le bol de votre thermomix avec les lardons réglez à 100 c vitesse 1 pendant 20mn. Laver les courgettes et coupez les en fines lamelles. Préparation préchauffer votre four thermostat 180 c. Réalisez cet accompagnement en mode étape par étape comme sur votre robot.
-
RELATED ARTICLE :
- recette avocat rapide
- recette avocat thon yaourt
- recette avec des oeufs de cane
Mettez les courgettes dans le bol de votre thermomix avec les lardons réglez à 100 c vitesse 1 pendant 20mn. 550 g de courgettes.
